Smoothie aux baies


Je vous présente une recette super facile d’un bon smoothie aux baies. N’hésitez pas à l’essayer.

Les ingrédients:

  • 1 tasse de baies mixtes congelées
  • 1 banane congelée
  • 1/2 tasse de yaourt à la vanille 
  • 1/4 tasse de jus d’orange
  • 1 cuillère à café de miel 
  La recette:

  1. Ajouter les éléments au mixeur.
  2. Mélangez tous les ingrédients ensemble dans un mélangeur et obtenez une purée jusqu’à ce qu’ils soient lisses.

 

Source: http://bit.ly/2w9rM2y

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